A audição é um sentido evolutivo fundamental, em que a percepção de sons e ruídos nos ajuda na comunicação e identificação de fontes de perigo. Atualmente, ela tem sofrido cada dia mais com um efeito capaz de prejudicar a saúde e diminuir a capacidade auditiva, a poluição sonora.
Essa condição constante em nossa rotina traz prejuízos a curto e longo prazo para todos que estão expostos a ela. Pensando na importância desse assunto, reunimos algumas informações importantes sobre o que é poluição sonora e seus efeitos na saúde das pessoas. Continue a leitura conosco e confira!
O que é poluição sonora?
A poluição sonora é todo e qualquer ruído que possa causar danos à saúde. São diversas as situações que provocam desconforto acústico, desde uma pessoa falando alto, até o ruído de um avião decolando.
Ela acontece quando o som altera a condição normal da audição em um espaço. Diferente de outros tipos de poluição, não se acumula no meio ambientes, entretanto, ocasiona diversos dados à saúde, qualidade de vida, e fauna, sendo considerada um problema de saúde pública em todo o mundo.
A poluição sonora é um dos maiores problemas ambientais dos grandes centros urbanos e um dos fatores ambientais que mais provoca problemas de saúde, segundo a Organização Mundial da Saúde (OMS).
Quais são os malefícios da poluição sonora?
Muitos associam a poluição sonora com a perda auditiva, mas ela vai além. São alterações no sono, irritação, depressão, zumbido, perda de desempenho cognitivo e outras várias doenças, que abordamos em mais detalhes abaixo.
Efeitos auditivos
Ao saber o que é poluição sonora, é fácil entender porque ela é a causa mais comum de perda auditiva. Nosso sistema auditivo é formado por células sensoriais de audição que, uma vez lesadas, não se regeneram.
A surdez causada pelos barulhos pode acontecer a longo prazo, como em exposição prolongada a um ambiente de nível de ruído médio, como indústrias e trânsito, ou imediato, como um tiro de revólver próximo ao ouvido.
Irritação
A irritação aparece quando o ruído interfere nas atividades diárias, em sentimentos, sono e momentos de descanso, provocando reações negativas como raiva, cansaço, e outros sintomas de estresse.
Doença cardiovascular
Os barulhos excessivos também podem ser relacionados com doenças como infarto, hipertensão arterial e acidente vascular encefálico. Devido à exposição constante, ocorre maior estímulo no sistema nervoso autônomo, elevando a pressão, e contribuindo para processos como a aterosclerose.
Desempenho cognitivo
Como afirmamos acima, barulhos excessivos são considerados pela Organização Mundial de Saúde um problema de saúde pública por seus efeitos sobre crianças e adolescentes. Nessa idade, os ruídos aumentam os efeitos da irritabilidade, dificuldade de concentração e frustração, prejudicando diretamente o desempenho profissional e cognitivo.
Distúrbios do sono
A qualidade do sono interfere de forma direta na saúde. Mesmo enquanto dormimos, percebemos e reagimos aos ruídos, que impedem o efeito restaurador de diversas funções, mantendo o nível de estresse elevado de forma inconsciente.
Como minimizar os malefícios dos ruídos excessivos?
É possível ver que um ambiente silencioso não só nos acalma, como também nos traz mais saúde. Por isso, investir em soluções que levem mais conforto acústico para o seu lar é um investimento com vários benefícios.
Atualmente, alguns exemplos de isolamento acústico, que minimizam ruídos e protegem o indivíduo dos malefícios dos barulhos, como:
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Dispositivos de vedação;
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Janelas e portas antirruído;
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Drywall com lã de vidro;
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Painéis acústicos;
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Revestimentos de gesso.
O drywall, por exemplo, é um material sustentável e termoacústico, responsável por atenuar ruídos internos e externos, com a possibilidade de aplicação de lãs de vidro como o Wallfelt para aumentar o isolamento acústico.
Por se adequar a qualquer tipo de vedação interna, inclusive em áreas sujeitas à umidade, como cozinhas e banheiros, o Wallfelt se integra aos sistemas hidráulicos, elétricos e demais cabeamentos de forma simples e segura.
